这个金秋，让艺术滋养心灵。北京韩美林艺术馆将于十一假期特别推出「寻艺问诊」系列活动，其中【自然瑜伽】和【疗愈讲座】现正式开放线上报名，邀您开启一场身心对话的奇妙旅程。

活动一：自然瑜伽——在美学空间中唤醒身体能量

当韩美林先生充满生命力的艺术作品遇见古老的瑜伽哲学，将碰撞出怎样的火花？

活动亮点：

独特环境体验：在艺术氛围的环绕中，感受艺术能量与身体律动的同频共振

专业导师引导：由认证瑜伽老师带领，结合艺术主题设计特色序列

身心整合练习：将艺术、自然与体式练习相结合，实现视觉美与身体美的统一

活动详情：

活动时间：

第一场：10月1日 上午9:00-10:00 

第二场：10月1日 下午15:00-16:00

第三场：10月6日 上午9:00-10:00

第四场：10月6日 下午15:00-16:00

活动地点：

北京韩美林艺术馆南展区入口

人数限制：

每场仅限15人（为保证体验质量）

建议携带：

舒适衣物、瑜伽垫（馆内提供公用瑜伽垫。若您有自用习惯或对健身器材有个人使用偏好，建议您携带私用瑜伽垫。）

报名方式：

9月29日14:00开始报名。

报名请扫描下方二维码，选择心仪的日期与时段，并填写信息提交。如您需取消报名，敬请至少提前一天拨打电话 010-59751888 告知，以便我们协调安排。

活动二：疗愈讲座

给心灵松绑的100种方式，这里有你需要的第101种。

这“第101种方式”，是一场与众不同的疗愈之旅。它不止于浅层的放松技巧，而是通过与权威专家学者面对面，为您提供权威、前沿的身心养护方案。

讲座一：《用传统诗词给生活解压》

主讲嘉宾： 王永亮（北京市写作学会理事、中国政法大学光明新闻与传播学院副教授）

讲座内容：

本讲座以弘扬中华优秀传统文化、力践“第二个结合”思想为宗旨。首先通过物质、精神、诗教三个关键词，阐释了诗教与当代人的关系。然后深入分析了学习诗教的四个典范：即学习陶渊明从伪我到真我的至真精神，学习苏东坡从小我到大我的至善精神，学习毛泽东从有我到无我的至美精神，学习习近平从诗教到治国的至道精神。同时结合自身实践与感悟，畅谈了几点个人创作体会。最后进行了理性总结——让我们学习和践行这四位人物的诗教精神，以刚健有为的心态给生活减压，栖息在大地上，过好诗教人生，并信仰诗教，用诗教这把钥匙，打开精神富矿，成为一个个新的诗教生命体！

讲座时间及地点：

10月3日（周五）下午14:00-16:00

北京韩美林艺术馆 公教厅

报名方式：

9月29日14:00开始报名。

活动报名现已开启！扫描二维码即可填写信息参与。为保障最佳活动体验，场地席位有限（最多容纳50人），请尽快报名，先到先得。

讲座二：《未医文化对健康养生的影响》

主讲嘉宾： 柯龙瑞（北京市写作学会特邀理事、中华中医学会治未病委员会专业委员）

讲座内容：

健康，不是疾病的缺席，而是生命活力的充盈。“未医文化”——这一源自东方、强调“治未病”的智慧体系，正是教我们如何主动滋养这份活力的钥匙。

本次讲座，我们将深入三大核心板块：

1. 溯本源：读懂“治未病”的千年智慧

2. 习三法：掌握心态、饮食、运动的养生艺术

3. 观未来：探讨古老智慧的现代新生

· 这不仅是一场知识的盛宴，更是一次健康生活方式的升级。无论您是对传统文化充满好奇，还是正在寻求更科学、更根本的养生之道，这里都将为您提供深刻的启发与实用的方法。

讲座时间及地点：

10月6日（周一）下午14:00-16:00

北京韩美林艺术馆 公教厅

报名方式：

9月29日14:00开始报名。

活动报名现已开启！扫描二维码即可填写信息参与。为保障最佳活动体验，场地席位有限（最多容纳50人），请尽快报名，先到先得。

特别说明

1、本次活动免费。

2、会场内不能饮食，不要随意走动，保持课堂安静。

3、活动中可能采集并使用该活动参与者的肖像（包括但不限于照片、视频），仅用于宣传推广，报名参与活动视为默认此规则。

4、活动集合地点为北京韩美林艺术馆南展区；名额有限，报名前请确认好活动时间、地点，过时视为自动放弃。因故不能到场的，请提前致电010-59751888取消报名。

5、报名成功后，请同时预约当天艺术馆的参观门票，点击下方二维码进行预约。

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撰文 丨贾童